Урок боевого искусстванезабываемое впечатление
Описание
Условия
Восточные единоборства пришли к нам из древности... Благодаря практике боевых искусств достигается гармония души и тела, а также значительный оздоровительный эффект, в человеке воспитывается самообладание, сила воли, терпение, ловкость. Боевое искусство, прекрасно действует на развитие координации, гибкости, реакции, укрепляет костно-мышечную систему, оздоравливает внутренние органы, прививает навыки самообороны и учит управлению своими эмоциями. После занятий Вы почувствуете себя абсолютно обновленным человеком, обретете душевное равновесие, наполнитесь потрясающими эмоциями и удивительными впечатлениями! Невероятный прилив сил и энергии подарит ощущение радости и восторга. Может быть, черного пояса Вы и не получите, но отличное настроение гарантируем!
- Кол-во участников - 1
- Кол-во гостей -
- Продолжительность - 1 час 30 мин.
- Место проведения - Москва
Программа
- Знакоство с тренером
- Гибкость, разминка
- Специальные дыхательные упражнения
- Отработка технических элементов с инструктором
- Дыхательные упражнения релаксационного характера, снимающие напряжение
В приключение включено
- Групповое обучение и тренировка
Необходимо знать
- Рекомендуемый возраст участника: от 7 лет
- Форма одежды: спортивная
- Возможен прокат костюма за дополнительную плату
- Не рекомендуется людям с хроническими заболевания в стадии декомпенсации, во время острых респираторных заболеваний, с хроническими заболеваниями эндокринной системы, во время беременности
